Sanar es Posible
Sanarte es una plataforma digital de psicología Online, cuyo fin es llegar a cualquier persona que atraviese una situación difícil en su día a día y desee impulsar su vida en una nueva dirección que le provea mejores resultados.
Esta página ha sido creada para brindar orientación a quien quiera/necesite
profundizar en temas importantes de la vida ,y en especial a aquellas que se les
dificulta acceder a una terapia presencial, debido a diversas circunstancias de la vida.
Es por ello que eligen trabajar la terapia psicológica online,
utilizando los nuevos recursos que nos ofrece el mundo digital.
Sanarte Online te ofrece un servicio profesional de la misma calidad que encontrarías en una terapia presencial, ya que se usan las mismas técnicas y estrategias, por lo que los resultados presentan la misma eficiencia y eficacia que en la intervención presencial.
Terapia Online por Chat
La terapia online por chat te ofrece comodidad a la hora de escribir y transmitir tus inquietudes con tranquilidad, además de mantener una distancia prudencial con tu terapeuta.
Consiste en sesiones de 45 minutos por medio de chat escrito por Skype, Gmail, Messenger, Yahoo…
Terapia online por teléfono
Es una buena elección para quien prefiere utilizar la llamada telefónica y estar más atento a la escucha.
Te ofrece una conversación telefónica, mediante Skype o teléfono fijo y/o móvil.
Terapia online por videoconferencia
Con este medio de comunicación te encuentras en una situación similar a la terapia presencial.
Consiste en sesiones de 45 minutos a través de programas con videoconferencia como Skype.
Pasos de la terapia online
Se trabaja de forma completa y eficaz, tratando todos los aspectos de la vida de la persona, (biografía, aspectos laborales, relaciones interpersonales, etc…) con el fin de entender cuál es el origen de la problemática y poder ofrecer un tratamiento personalizado, de acuerdo a las necesidades individuales.
Fases de la terapia
En las primeras tomas de contacto, se recoge toda la información importante, sobre la petición de la persona, a través de los diferentes medios digitales establecidos, en general por la primera entrevista, posteriores entrevistas de evaluación y/o cuestionarios.
Diseño de la terapia y objetivos
En esta área se diseña la terapia, teniendo claro los objetivos que se quieres alcanzar, de acuerdo a las necesidades de la persona.
Desarrollo de la terapia
En esta fase el profesional utiliza las herramientas necesarias para desarrollar de forma eficaz la terapia, utilizando las técnicas y estrategias apropiadas según la demanda de la persona, para ello es posible utilizar videos, audios, lecturas y otros materiales, en el área privada de la persona.
Es de destacar que el seguimiento es fundamental en el proceso terapéutico, por lo que “tu psicólogo online”, te facilita diferentes medios tecnológicos para llevar a cabo dicha tarea, siendo posible la utilización de email y/o chat cuando la persona lo requiera.
Seguimiento de la terapia
Una vez hemos concluido el proceso terapéutico, se realizan sesiones de seguimiento, para evitar alguna recaída y observar los cambios que se presentan en el día a día.
Relación terapéutica
Es imprescindible establecer una relación basada en la confianza, el compromiso y la seguridad, con el fin de poder ofrecerle un trabajo sólido y estable, que le pueda ayudar a resolver las situaciones que le atañen en su vida diaria.
Cabe destacar que eres tú la persona más importante y debido a ello te ofrezco la posibilidad de que me conozcas con un costo inferior al habitual, utilizando la promoción de la primera sesión de terapia psicológica online con un importante descuento; Así podrás saber cómo te sientes con tu terapeuta y que nivel de satisfacción tienes en la terapia, además de conocer el proceso de terapia online.
Requisitos técnicos
Hay una serie de requisitos técnicos necesarios en el proceso de psicoterapia online.
Estos requerimientos son muy básicos y consisten en el uso de diferentes herramientas digitales cotidianas así como de conexión a Internet.
Si en algún caso tienes dudas en cómo trabajar con alguna de estas herramientas, nosotros estamos dispuestos a ayudarte y orientarte en cómo emplearlas.
Para poder recurrir al servicio psicólogo online necesitas: conexión a internet, ordenador con cámara web y micrófono, tablet, smartphone,, skype, o otro programa de chat, whatsapp, etc.